martes, 5 de abril de 2011

Tacos de pavo


INGREDIENTES;
-2 filetes de pavo
-1puerro pequeño
-pimiento verde y rojo
-1cs de soja
-1/2 cs de curry
-2cs queso batido 0%MG
-2 crepes

ELABORACIÓN;
 Ponemos a macerar durante 30min el pavo(o pollo) con la salsa de soja y el curry.
Asamos los pimientos en el micro. 
En una sarten ponemos el puerro partido en tiritas finas,cuando está hecho,le ponemos los pimientos. Retiramos.
Ponemos una gotita de aceite y doramos el pavo previamente macerado. Cuando está casi dorado,incorporamos las verduritas y el queso batido. Lo mantenemos un minutillo al fuego,y rellenamos el crepe.
Muy muy ricos...

2 comentarios:

  1. esto se puede hacer en la primera fase? gracias

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  2. Tendrias que quitarle las verduras,un poquito de cebolla si acaso!

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